Articles populaires – La chenille deviendra ... Papillon !!!

6 juin 2007

Mercredi

Si je ne poste pas souvent en ce moment c'est parce que je suis en colère après moi je n'y arrive pas !!! Je ne sais pas pourquoi mais le soir, il faut que je craque ! j'ai l'impression d'avoir perdu les pédales et de ne plus savoir comment m'y prendre....

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7 juin 2007

Jeudi

Merci à toutes pour vos conseils et votre soutient, ils me sont précieux. Promis, je vais prendre du temps, ce week-end, pour mettre mon nez dans mes bouquins de cuisine et me constituer des menus pour la semaine ; je sais que ça aide bien de faire comme...

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14 mai 2007

Présentation

Je suis Lolo. Je suis mariée et je vais bientôt avoir 37 ans. Je vis dans le sud de la france et je suis "Nounou". Depuis plusieurs années je me bat avec mon poids; voici ma petite histoire : Tout commence par une culotte de cheval bien prononcée, j'ai...

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23 mai 2007

1ère phase

Mon programme Tout simplement, enfin il faut le dire vite, rééquilibrer mon alimentation et bien manger aux repas C'est un défaut chez moi, je ne mange pas assez , conséquence ? J'ai faim et je grignote, c'est pas bien du tout !!! Donc voici les grandes...

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3 juillet 2007

lundi

Bon je n'ai pas été très présente ! alors aujourd'hui je prends 5 mn pour un peu de blabla ! Depuis 15 jours c'est enfin reparti ! et je suis très sérieuse ! Semaine pleine d'émotion et de bonheur, je viens de retrouver ma meilleure amie de l'époque et...

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21 décembre 2007

2ème semaine et pas de changement au niveau du

2ème semaine et pas de changement au niveau du poids. Semaine de plus en plus dure à l'approche de Noël, je vois du chocolat partout ! mais j'ai tenu jusqu'à présent. Je viens de jeter un coup d'oeil sur le menu de la semaine prochaine ; petit exemple...

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13 février 2008

10 ème semaine

Samedi encore 900 g en moins sur la balance ! tout en me faisant plaisir ! Je suis motivée, ce qui est important car les semaines comme celle-ci sont plus difficiles ; mon mari travaillant l'après-midi, nous mangeons à 11 h30 puis à 21 h30 ce qui fait...

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12 décembre 2007

Phase 1 semaine 1

et 2ème jour... J'ai commencé la méthode lundi et j'avoue que c'est un peu difficile surtout en cette période de l'année. La phase 1, qui dure 4 semaines, est une phase "d'attaque" qui permet de réorganiser et de reposer mon organisme. Je mange beaucoup...

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4 décembre 2007

Comme promis, voici de mes nouvelles : mon

Comme promis, voici de mes nouvelles : mon inscription est validée. Je commence la nouvelle méthode dès lundi prochain. 15 jours avant Noël c'est pas top mais je vais faire avec. Cette méthode permet de classer les aliments dans plusieurs zones de couleur,...

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29 novembre 2007

De retour

Non, je ne me suis pas perdue ! Il y a simplement eu beaucoup de chamboulements dans ma vie ces derniers temps et ce depuis le mois de juillet. Ma famille avait besoin de moi et donc j'ai lâché mon blog et aussi, malheureusement mon régime : c'est mon...

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13 mai 2007

ç' a y est ! j'ai ouvert mon blog ! et pas sans

ç' a y est ! j'ai ouvert mon blog ! et pas sans mal ! Surtout pour le choix des couleurs; j'ai enfin trouvé : Noir pour le fond (non, je ne broie pas du noir, mais je l'aime) Vert pour l'encadrement; n'est-ce pas la couleur de l'espoir ? Mauve pour réveiller...

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24 janvier 2008

Début d'année et petits soucis de santé m'ont un

Début d'année et petits soucis de santé m'ont un peu empêché de continuer correctement la méthode. Donc pas de progression au niveau du poids. J'ai repris depuis lundi "mes bonnes résolutions" et réattaqué mon plan minceur. J'ai très envie d'atteindre...

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8 juillet 2007

Vilaine balance

Vilaine balance ! vilaine balance ! vilaine balance ! Comment prendre 5 kilos en 2 secondes ? Voici la recette : 1. 1ère pesée = 120 kg , c'est pas possible, j'ai été sérieuse toute la semaine ! ne pas perdre de poids ça peut arriver mais en prendre ......

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15 décembre 2007

Petit bilan de la semaine : 5 jours et - 2 kg !

Petit bilan de la semaine : 5 jours et - 2 kg ! voici une belle récompense pour tout ses efforts fournis durant la semaine. Les trois premiers jours ont été les plus difficile, le temps de prendre la méthode bien en main. Mercredi soir, petite fringale...

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7 février 2008

9 ème semaine

Après la phase 1 un peu chaotique, la phase 2 s'est bien déroulée et depuis le début du Slim-data, je suis à - 4 kilos (en comptant une légère reprise du poids pendant les fêtes). Je viens de commencer la phase 3, dite phase de stabilisation, mais je...

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24 février 2008

Coup de blues

Un petit coup de blues après une semaine bien difficile moralement. Côté méthode tout va bien, elle porte ses fruits petit à petit ; mais côté moi, baisse de moral dû à un peu de solitude. L'objectif principal de ce blog était pour moi de solliciter de...

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4 mars 2008

Oups !!! J'avais pas remarqué que je donnais

Oups !!! J'avais pas remarqué que je donnais l'impression que mon unique préoccupation était le régime. Merci Myel pour le message tonique ! Non, je ne focalise pas sur mon poids (du moins plus maintenant) j'ai dépassé ce stade. Et je sais que la vraie...

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11 juin 2008

Toujours là

Si si je suis toujours là ! un peu absente ces derniers temps, je le reconnais mais je suis toujours la méthode avec des hauts et des bas. Et je suis quand même à - 10 Kg ! C'est pas le pérou, mais toujours ça de moins à porter ! Je vous remercie pour...

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21 mai 2007

Râté

Démarrage râté !!!! J'ai été malade toute la semaine et inutile de vous dire que le poids est passé au second plan. Je commence à être mieux et donc c'est (re) parti !! Merci pour tout vos messages d'encouragement, ça me fait chaud au coeur et ça me re-motive....

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14 mai 2007

Démarrage

Rendez-vous à la fin du mois pour les premiers résultats

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29 mai 2007

mes objectifs

. Mes objectifs . Comme beaucoup d'entre vous, ils ne sont pas bien différents : perdre 10% de mon poids soit 12 kg voir 2 chiffres sur la balance continuer ma perte de poids jusqu'à ce que je me sente bien dans mon corps et dans ma tête .

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3 juillet 2007

lundi

Pesée encourageante, moins 1, 4 kg cette semaine

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27 juin 2007

Mercredi

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14 mai 2007

C'est parti

Le lundi, journée idéale pour les bonnes résolutions. Sauf qu'aujourd'hui, il fait un temps pourri, que je n'ai pas dormi de la nuit et que je suis très fatiguée. Mais je vais quand même commencer en douceur. Premièrement, éliminer tous les grignotages....

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15 juin 2007

vendredi

Voilà où j'en suis : Enfin ! j'ai réussi à me recadrer ! Je repars pour mon combat ! Nouvelle pesée la semaine prochaine, pour moi, c'est le dimanche (la pesée) Bon Week-end !

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